Szkolenie Reformer Level II
Reformer Level II to zaawansowany kurs dla osób, które ukończyły poziom podstawowy i chcą rozwijać swoje umiejętności w pracy z reformerem. Ten poziom pozwoli Ci pogłębić wiedzę na temat techniki Pilatesu, rozszerzyć repertuar ćwiczeń oraz nauczyć się bardziej zaawansowanych metod nauczania. Zdobędziesz narzędzia, które pozwolą Ci prowadzić skuteczne i różnorodne sesje, dostosowane do indywidualnych potrzeb klientów.
Szczegóły szkolenia
- Typ szkolenia: Teoretyczno-praktyczne.
- Czas trwania: 1 dzień.
- Miejsce: Poznań.
- Certyfikat: Tak.
Dla kogo?
- Instruktorów Pilates, którzy ukończyli poziom Reformer Basic Level I.
- Trenerów personalnych i instruktorów fitness, chcących rozwijać swoje kompetencje w zakresie pracy z reformerem.
- Osób prowadzących własne studio Pilates i chcących podnieść jakość swoich zajęć.
Program szkolenia
Zaawansowane podstawy teoretyczne
- Pogłębiona biomechanika ruchu w Pilatesie na reformerze.
- Rola stabilizacji centralnej w ćwiczeniach zaawansowanych.
- Znaczenie progresji i regresji ćwiczeń.
Rozszerzony repertuar ćwiczeń
- Zaawansowane warianty ćwiczeń podstawowych.
- Integracja ruchów wielopłaszczyznowych dla poprawy koordynacji i siły.
- Wykorzystanie różnorodnych ustawień sprężyn w zależności od poziomu klienta.
Techniki nauczania i dostosowanie ćwiczeń
- Indywidualizacja planu treningowego pod kątem mobilności, siły i wytrzymałości.
- Korekcja błędów w pracy z klientami średniozaawansowanymi i zaawansowanymi.
- Strategie skutecznej komunikacji i motywacji klientów.
Zaawansowane planowanie sesji Pilates na reformerze
- Tworzenie spójnych i efektywnych programów treningowych.
- Zarządzanie dynamiką i tempem zajęć.
- Dostosowanie sesji do klientów o różnym poziomie zaawansowania, w tym sportowców i osób w procesie rehabilitacji.
Dlaczego warto wziąć udział w szkoleniu?
✅ Rozwój umiejętności – Nauczysz się nowych, bardziej wymagających ćwiczeń i metod ich nauczania.
✅ Efektywność treningu – Zdobędziesz wiedzę, która pozwoli Ci lepiej planować i prowadzić zajęcia.
✅ Lepsza praca z klientem – Dowiesz się, jak dostosować trening do różnych grup klientów, zwiększając ich komfort i satysfakcję.
✅ Certyfikat ukończenia – Po szkoleniu otrzymasz dokument potwierdzający Twoje kwalifikacje.
Co zyskasz?
- Głębsze zrozumienie metody Pilates na reformerze oraz jej zaawansowanych zastosowań.
- Pewność w prowadzeniu zajęć na wyższym poziomie trudności.
- Większą konkurencyjność w branży fitness i Pilates.
- Nowe umiejętności, które pomogą Ci budować profesjonalne i skuteczne treningi.
To szkolenie to doskonała okazja do podniesienia kwalifikacji i zdobycia nowych inspiracji do pracy z klientami. Dołącz do nas i rozwiń swoje umiejętności w pracy z reformerem!
