Szkolenie Innwell Pilates Reformer I
Poziom podstawowy | kurs dwudniowy
Szkolenie Innwell Pilates Reformer I to dwudniowy, intensywny program edukacyjny przeznaczony dla osób, które chcą rozpocząć profesjonalną pracę na reformerze lub uporządkować swoje fundamenty metody Pilates. Kurs stanowi solidną bazę do dalszego rozwoju instruktorskiego i jest pierwszym krokiem w certyfikowanej ścieżce edukacyjnej Innwell Pilates.
Program szkolenia oparty jest na klasycznych zasadach Contrology Josepha Pilatesa, z naciskiem na bezpieczeństwo, precyzję ruchu i świadomą pracę z ciałem klienta. Uczestnicy uczą się nie tylko samych ćwiczeń, ale przede wszystkim logiki systemu reformera: kolejności, dozowania obciążenia, kontroli sprężyn i świadomego cueingu.
Podczas szkolenia szczególny nacisk kładziony jest na:
- prawidłową biomechanikę ruchu i pracę z centrum (powerhouse),
- bezpieczne prowadzenie zajęć indywidualnych i grupowych,
- analizę najczęstszych błędów technicznych i sposoby ich korekty,
- dostosowanie ćwiczeń do osób początkujących, po kontuzjach oraz z ograniczeniami ruchowymi.
Uczestnicy poznają pełny program Reformer Basic, uczą się ustawień sprzętu, pracy z footbarem, sprężynami i akcesoriami, a także zasad BHP i odpowiedzialności instruktora w pracy ze sprzętem.
Szkolenie ma charakter praktyczno-teoretyczny. Każde ćwiczenie omawiane jest pod kątem celu, bezpieczeństwa, modyfikacji i zastosowania w realnej pracy z klientem.
Dla kogo jest to szkolenie
Szkolenie Reformer I przeznaczone jest dla:
- instruktorów Pilates i fitness,
- fizjoterapeutów i trenerów medycznych,
- właścicieli i zespołów studiów Pilates,
- osób rozpoczynających ścieżkę zawodową w Pilatesie.
Efekt szkolenia
Po ukończeniu kursu uczestnik potrafi samodzielnie prowadzić bezpieczne zajęcia Pilates Reformer na poziomie podstawowym oraz świadomie budować dalszy rozwój kompetencji instruktorskich.
